jueves, 30 de enero de 2014

7 de febrero a las 19h: Amor, libertad y límites


Os anunciamos que el próximo viernes 7 de febrero a las 19h será el próximo encuentro de Sundara, y trataremos el tema de AMOR, LIBERTAD Y LÍMITES.

Los límites son uno de los grandes temas de la crianza. La educación de nuestros pequeños se mece entre el deseo del niño y el deseo del adulto, en una dialéctica constante. Partimos de que deseamos para nuestros hijos una educación diferente de la que tuvimos, y partimos de un ideal inexistente para establecer unos límites que no sabemos si son demasiado laxos, demasiado autoritarios o incluso demasiado artificiales. Poder encontrar el lugar de mirarnos y de tener claras las necesidades de nuestros hijos, así como las nuestras, nos puede ayudar a posicionarnos y mirar las cosas desde otra perspectiva. 

En el encuentro, leeremos un texto y haremos un debate sobre el tema. Hablaremos de diferentes puntos de vista, y partiremos de nuestras experiencias personales para dar lugar a la reflexión. 

¡Los niños son bienvenidos!

Os recordamos que estamos en Centro Budista Serchöling, Passeig d'Amunt 34, bajos local 1.

Habrá té y pastas. Os esperamos!

lunes, 27 de enero de 2014

Criar a nuestros hijos, compartir nuestro mundo




Esta entrada lleva por título el mismo que el de un escrito de Chögyam Trungpa Rinpoche publicado en el Shambhala Times (en este link podéis acceder al artículo completo, que no tiene desperdicio).

Para quienes tenéis problemas con el inglés, os comparto algunas citas traducidas de éste:

"Se espera mucho de los padres. En la comunidad budista, se espera de ti que practiques meditación y tienes obligaciones sociales de todo tipo, como trabajo voluntario y asumir responsabilidades compartidas dentro de la comunidad. Encima, tienes un trabajo, tienes tu relación de pareja - un marido o mujer que puede ser algo difícil - y, encima, tienes a tus hijos, lo cual puede ser realmente difícil de manejar. Así que quizá sientes que vas a explotar. Tratas de usar cada dedo de ambas manos para ayudarte a mantener todo a la vez. Continuar con tu agenda diaria de práctica de meditación se convierte en algo imposible. Y encima, también te tienes que preocupar de tu economía. Parece que no queda tiempo para plancharte las camisas, vestirte adecuadamente o limpiar la casa. Se te hacen todo tipo de demandas. En parte debido a tu compromiso personal con la práctica y en parte debido a otros compromisos sociales, todo tipo de demandas recaen sobre ti, así que encuentras tu vida completamente llena, totalmente llena. No tenemos siquiera tiempo de cambiar un pañal, y mucho menos de ponerle gasolina al coche. Pero a la vez, estas cosas son necesarias. Tenemos que sacar tiempo para las cosas más básicas de la vida, de manera que las cosas sean válidas."


"Te gustaría ser de nuevo una persona libre -durante veinticuatro horas o por sólo unas horas. Te gustaría tener libertad por sólo diez minutos - y por eso le das a tu hijo biberones y chupetes para que estén ocupados. En Inglaterra, a los chupetes los llaman 'dummies' (tontos), lo cual debería decirnos algo. Encuentro que ésta es una actitud muy insultante hacia tu propio cuerpo y carne - lo que son tus hijos. Y porque tienes una charla muy importante, sacas a los niños de la habitación. Les das de comer en otro lugar y los pones a dormir pronto. No estoy particularmente diciendo que tengas que estar de servicio para tus hijos las veinticuatro horas, o que tengas una actitud heroica o de guerrero al lidiar con tus hijos. Pero aparcar a tus hijos en algún lugar o no tener tiempo de siquiera lavarlos no está bien."



"El punto que me preocupa es que no deberíamos trasmitir ningún tipo de sensación de rechazo a nuestros hijos. En cuanto sentimos que los niños son una molestia, es porque la molestia somos nosotros más que nuestros hijos. La escuela no debería verse como un lugar donde hacéis un depósito, como el banco. Ingresas a tu hijo y te dan un número de serie. Cuando acabas tus asuntos, puedes volver con tu número de serie y recuperar a tu hijo. Llevar a tus hijos a la escuela no es como dejar un abrigo en un restaurante. 



De hecho, estamos construyendo un mundo budista, de manera que nuestros hijos puedan crecer en un ambiente que sea bueno y esté bien. Es revolucionario y representa una fantástica visión de que estamos construyendo ese mundo. Nos gustaría que nuestros hijos crecieran en una situación en la que  padres, maestros, cuidadores e incluso administradores trabajen juntos, uniendo fuerzas para mejorar el crecimiento de nuestras jóvenes damas y caballeros - lo cual es fantástico."



Y Chögyam Trungpa creó la escuela infantil Alaya en Colorado, que a día de hoy sigue funcionando: podéis visitar aquí la web.




sábado, 18 de enero de 2014

Algunas instantáneas de la presentación de Sundara




Ayer fue la presentación y el primer encuentro que tuvimos de Sundara. 
Fue un momento precioso, y aprovechamos que éramos pocos para poder hacer algunas bonitas reflexiones iniciales.

Mónica Oliveras, una de las mamás que acudió ayer, nos deja una de ellas:
"Hola a todos/as, quería agradecer desde aquí la charla de ayer, que me sirvió para ver que este espacio me puede ayudar mucho en la convivencia con dos hijas adolescentes, fabulosas y preciosas, que ya empiezan su propia andadura. A diferencia de otra madre que también estaba, Mara, en mi caso recuperar mi espacio no será un punto y seguido (fase del destete) sinó un punto y aparte (creación de su propia experiencia vital), en un texto -el rol de madre- que no se termina nunca. Gracias a Mónica Caldeiro y al centro por la magnífica oportunidad que nos brinda".

Por otra parte, y como colofón, ayer decidimos encontrarnos una vez al mes para tratar un tema en concreto. Estas reuniones serán abiertas y gratuitas, y empezaremos con ellas el próximo mes de febrero. Si os apetece asistir, os invitamos a que nos escribáis un mail para confirmar vuestro interés, ya que así os podremos enviar algún material previo sobre la cuestión que vayamos a abordar. 

Acordaos de que podéis enviar cartas, material, enlaces... ¡lo que os apetezca!

Os dejamos con algunas bonitas imágenes de 
la tarde de ayer:







jueves, 16 de enero de 2014

Carta #1 Mara


Hola!
Soy madre de un niño que ya tiene casi 3 años y se llama Nahuel.
En los próximos días nos vamos con él y mi compañero a pasar unos meses en Sudamérica, donde cada uno tiene a su familia.
Durante estos primeros años de vida de Nahuel hemos estado muy volcados en su crianza, en acompañarlo y disfrutarlo.
La primera etapa, cuando era bebé fue muy placentera, sencilla diría; sin grandes temores y con una confianza sólida en nuestro hacer para él vivimos adaptándonos a sus necesidades.
Con el paso de los años, la demanda de energía y de tiempo compartido ha requerido de mí muchas renuncias.
Deseo recuperar un poco de ese espacio personal y vital que me es tan necesario.
Deseo que de alguna manera comprenda que mamá ya no quiere darle la teta, que pueda encontrar en mis abrazos, en mis caricias, en un arrullo otra forma de darle afecto y contención.
Tengo la ¿fantasía? que estando allá rodeado de tíos y abuelos sea este paso más sutil.
Aquí no encuentro el modo de desapegarnos. No me gusta negarle el pecho y no se lo niego, pero tampoco me siento cómoda cuando lo reclama con tanta intensidad.
Me asusta que tenga tanta urgencia y que yo no sepa o no pueda encontrar alternativas a esos reclamos.
Por otro lado, todo este tiempo hemos estado solos con mi pareja para tomar deciciones con respecto a su crianza y ahora, conviviendo con otras gentes, familia para más, no quisiera tornarme belicosa o demasiado estricta, aunque tampoco es mi plan abandonar el camino que decidimos tomar en cuanto a relacionarnos con Nahuel.
Resumiendo; deseo como agua de mayo aflojar un poco el lazo madre-hijo, darle un poco de juego pero temo que soltándolo pierda el control.
De eso se trata: MIEDO A PERDER EL CONTROL.
Y sospecho que este es un punto importante en la crianza. No aferrarse al control total.
Quisiera que en la medida de lo posible comentes o comenten otras madres como han vivido el destete y esta etapa de separación que comenzamos a transitar este hermoso niño y yo.
Muchas gracias por esta iniciativa y los mejores deseos de continuidad y crecimiento compartidos.

lunes, 13 de enero de 2014

Inicio de la escuela Sundara el viernes 17 de enero

                                       "Floating Buddha Child", fotografía de Amir Esmann


SUNDARA, la escuela de madres y padres de Serchöling, empieza su camino. 

En el mundo moderno, somos muchos los practicantes de un sendero espiritual que nos encontramos con decenas de ocupaciones que requieren de nuestra atención. Si bien muchas veces nos da la impresión de que nuestras actividades nos dificultan la práctica, y preferiríamos tener más espacio para practicar solos, lo cierto es que las circunstancias de nuestra vida, por difíciles que nos parezcan, son la materia perfecta para trabajar con nosotros mismos. Integrar todo lo que hacemos en el sendero, tanto lo bello como lo difícil, constituye uno de los pilares fundamentales de nuestra práctica.

El asunto se complica (para bien) cuando en nuestra vida entran los hijos. Las niñas y niños, con todas sus necesidades, nos colocan en una situación de maravillosa tensión. Nos vemos abocados al estrés de la conciliación de familia, trabajo, y otras actividades; pero el presente que nos ponen en la cara a cada momento, la postergación de nuestras necesidades en pro de las suyas y el aprendizaje emocional forzoso al que nos someten día tras día pueden constituir, si los vivimos con conciencia, una poderosa práctica espiritual. Aprendemos a estar con la simplicidad de la vida tal y como es, con todas sus complejidades. 

Sin embargo, y a pesar de tratarse de un camino emocionante, a menudo nos surgen dudas, emergen nuestras flaquezas, nos cuesta encontrarnos a nosotros mismos e incluso reconocernos en nuestro lugar; salen conflictos con nuestros hijos, con nuestra pareja, momentos en los que sentimos que vamos a explotar y... todo vuelve a la calma y vuelve a empezar. La crianza, como la vida, tiene sus ciclos y forma parte de la ley de la impermanencia. 

Por esto abrimos el espacio de la escuela Sundara, un lugar para encontrarnos y comentar todas esas dudas, plantear cuestiones y mirarnos para mirar a nuestros hijos.

Este blog también es vuestro, y nos gustaría que nos enviáseis vuestras cartas explicándonos cómo el camino espiritual ha alimentado la crianza de vuestros hijos y viceversa. Las publicaremos aquí, de manera que haya espacios de encuentro tanto físicos como virtuales. Podéis enviarlas a escuelamadresypadressercholing@gmail.com

Nos vemos este viernes 17 para la presentación del proyecto en Serchöling, Passeig d'Amunt 34 bajos. A las 18:00 y a las 20:00, en dos horarios para facilitar la asistencia a madres y padres.



                                                                                                - Mónica Caldeiro, facilitadora de Sundara